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Si está buscando una hoja de información rápida, hemos juntado la información más esencial aquí.
Clases de pañales
Pañales de todo en uno (AIO) son los pañales más similares a pañales desechables. Los AIO tienen un exterior impermeable, y un interior absorbente. Son super fáciles de usar – solo coloquelo a su bebé y abróchelo. Marcas populares: bumgenius Freetimes or Elementals, Grovia AIOs, Happy Flute AIOs, Blueberry Simplex, Smart Bottoms, Thirsties AIOs.
Pañales de todo en dos/híbridos (AI2) son pañales que vienen en dos partes: una cubierta y un inserto que se abrocha o se pone en su lugar, o un inserto de usar y tirar. Las cubiertas pueden ser limpiadas con un trapo y re-usadas durante el día con insertos nuevos. Marcas populares: bumGenius Flip, Grovia, Best Bottom, gDiapers, Lil Helper, Funky Fluff.
Pañales de bolsillo (“pockets”) vienen en dos partes – un estuche resistente al agua, y un inserto que va en un “bolsillo” en el estuche. La mayoría de los “pockets” vienen con insertos de microfibra, pero se puede customizar la absorción usando cáñamo, bambú, bambú de carbón, o poniendo predoblados (“prefolds”) o planos (“flats”). Cuando un “pocket” esté sucio o mojado, el pañal entero, estuche e inserto, tiene que ser cambiado. Marcas populares: bumGenius 4.0s, Alva, Kawaii, SunBaby, Rumparooz.
Pañales a la medida (“fitteds”) son hechos de materia absorbente por todas partes, distinto de los AIO, AI2, y “pockets,” que sólo tienen absorción en la zona mojada, o entrepierna. Por esta razón, son una buena opción para uso durante la noche. La mayoría de los “fitteds” necesitan una cubierta para ser completamente impermeable. Algunos híbridos tienen un capa escondido de vellón (“fleece”) y pueden ser usados sin una cubierta, especialmente durante el día. Marcas populares: Green Mountain diapers workhorse fitteds, Kissaluvs, goodmama, Pooters, Tots Bots Bamboozle, Sustainablebabyish.
Planos (“flats”) son pedazos grandes de tela, típicamente algodón, bambú o cáñamo. Pueden ser doblados alrededor del bebé y abrochados con imperdibles, un snappi, o los boingos, doblados como una almohadilla y puesto en una cobertura o puesto como el relleno en un “pocket.” Las toallas de saco de harina (“flour sack towels”) son toallas baratas de cocina que pueden ser usadas como planos. Aunque parezcan una opción anticuada, son versátiles y fáciles de usar. Necesitan una cobertura para ser impermeables. Marcas populares: OsoCozy, Green Mountain Diapers, Hemp Babies, Nicki’s, Imagine.
Predoblados (“prefolds”) son rectángulos de tela gruesa cosidos con más capas por el medio del pañal en la zona mojada. Son más pequeños y más gruesos que los pañales planos, pueden ser doblados alrededor del bebé y abrochados con imperdibles, snappis, los boingos, doblados y puestos en coberturas, y usados como el relleno en los “pockets.” Los predoblados necesitan una cobertura para ser impermeables. Marcas populares: OsoCozy, Green Mountain Diapers, Econobum, Nicki’s, Bummis, Thirsties.
Coberturas (“covers”) pueden ser hechos de lana, vellón, o más frecuentemente una tela impermeable que se llama PUL (laminado de poliuretano). Se usan encima de predoblados, pañales planos, o “fitteds” para hacerlos impermeables. Algunas cubiertas de PUL son hechas con solapas para mantener en su lugar un inserto o predoblado o pañal plano doblado como una almohadilla. Las coberturas de vellón y lana se construyen como coberturas o pantalones cortos o largos. El vellón puede ser lavado en la lavadora y secado, y la lana tiene que ser lavada a mano y lanolizada. El vellón y la lana son muy buenas para el pañal de noche. Marcas populares de coberturas: Blueberry, Thirsties, Rumparooz, Econobum, Alva, Assunta, and Bummis.
¿Cuántos pañales necesito?
Depende en algunas variables, cómo la edad de su bebé, cuánto moja su bebé, y la frecuencia con que quiere lavar. Normalmente sugerimos una reserva (“stash”) de los tamaños siguientes:
Recién nacido: mínimo 12 – 15 cambios de pañal para lavar cada día; 24 – 36 para lavar cada 2 días.
3 meses y mayores: mínimo 10 – 12 cambios de pañal para lavar cada día; 20 – 30 para lavar cada 2 días.
¿Cómo preparo pañales nuevos?
Para preparar coberturas, estuches de “pockets,” insertos de microfibra, y AIOs hecho con microfibra, sólo tiene que lavar una vez antes de usar.
Pañales de fibras naturales como algodón y cáñamo también pueden ser usados después de un lavado, pero tienen más absorción después de lavados adicionales. La manera más fácil de prepararlos es añadirlos tres veces a otra ropa que esté lavando. Las fibras diferentes pueden ser preparadas juntas, y lavarlas con pañales sucios está bien. No tienen que ser secados entre lavados de preparación, aunque un ciclo en la secadora sería bueno.
El bambú es técnicamente una fibra sintética, pero muchas telas de bambú tienen una mezcla de bambú y algodón, y entonces tendrá más absorción después de preparación.
¿Cómo preparo pañales si los compro usados?
Siempre debería de sanitizar los pañales usados para sacar levadura y otras bacteria. La manera más facil es remojarlos en cloro desinfectante diluido. Hay otras maneras de sanitizar para los que no pueden usar el cloro. Generalmente, el remojo de cloro es la única preparación necesaria para pañales usados.
A algunas personas le gusta decapar (“strip”) los pañales usados, antes de sanitizar. Decapar es muy efectivo en sacar depositos de minerales de agua dura, pero el proceso puede ser duro para la tela. Otra opción es sólo sanitizar las coberturas, y decapar y sanitizar insertos.
Cremas del pañal
Con pañales de algodón y cáñamo, puede generalmente usar cualquier tipo de crema de pañal sin problemas, incluyendo productos como vaselina y Desitin. Pueden causar manchas pero estas salen después del lavado. Para pañales de fibra sintéticas, productos basados en el petróleo causarán manchas y peor pueden causar que los pañales repelen en vez de absorber.
Si sus pañales están manchados o repelando por el uso de una crema basada en el petróleo, aplique un poco del jabón Dawn y freguelo suavemente. Enjuaguelo bien antes de lavar en la lavadora, porque el jabón Dawn nunca debe de ser usado en la lavadora.
Si necesita usar una crema basada en petróleo con un pañal sintético, puede usar un pedazo de tela como una barrera, o una toalla de papel de la marca Viva. Barreras de usar y tirar pueden funcionar, pero pueden dejar que un poco de la crema pase al pañal.
Algunas marcas populares de crema segura para pañales de tela son el tubo verde de Boudreaux Natural Butt Paste, Angel Baby, CJ’s BUTTer, California Baby, Burt’s Bees Unguento Multi Uso, Grandma El’s, Arbonne, y muchas más. Muchas personas usan también el aceite de coco no refinado en vez de crema.
Muchas cremas contienen los ingredientes zinc o cera de abeja. Pueden causar manchas menores, pero normalmente sale en el lavado. Cremas con zinc y cera de abejas se consideran seguras para pañales de tela.
¿Qué hago con los pañales sucios?
La mayoría de personas usan un cubo abierto o una bolsa abierta. Algunas opciones buenas son un basurero de plastico con una bolsa de tela, una cesta de ropa que tendría que desinfectar, o una bolsa colgada con un interior de PUL. Mantenerlo abierto tendrá menos olores. No recomendamos remojar pañales sucios en un cubo con agua porque crea bacteria, gasta pañales, y es un peligro de ahogamiento.
Pañales sucios de un bebé alimentado exclusivamente al seno pueden ser lavados sin quitarles las heces. Es preferible quitar las heces de pañales de bebés tomando fórmula, porque puede tapar la lavadora, aunque muchas personas no lo hacen y no tienen problemas. Cuando su bebé empieza comer comida sólida, tendrá que sacar las heces por alguna manera y ponerlo en el inodoro.
¿Cómo lavo los pañales de tela?
La cosa más importante para recordar es que los pañales de tela son nada más que ropa muy, muy sucia, y los conceptos básicos del lavado aplican. No se necesita un detergente especial; no se necesita una rutina muy complicada. Haga un prelavado, un ciclo intensivo, y secar. Aquí son los pasos para lavar sus pañales de tela:
- Remover sólidos: Si su bebé no es alimentado exclusivamente con leche del seno, saca la caca del pañal y botala al inodoro.
- Escoja un buen detergente: Use nuestro indice de detergentes para escoger un detergente que funciona para usted. La mayoría puede usar su detergente regular, con unas excepciones. Suavizante de tela puede causar que los pañales repelen, así que evite productos como Tide con un toque de Downy. Ciertos suavizantes de coco encontrados en versiones del líquido de la marcas ALL y Ecos también pueden causar problemas. Si tiene una lavadora de alta eficiencia (HE), tiene que usar detergente HE (busque el símbolo de HE en la caja). Las marcas Tide, Gain, Arm & Hammer, Foca, etcétera tienden ser las más efectivas, pero algunas marcas ecológicas como 7th Generation (especialmente su fórmula ultra-fuerza), Amway, Boulder, y Sun también pueden ser buenas opciones. Otra opción es detergentes libres de fragancia y tintas. La mayoría de los detergentes promocionados de ser seguros para pañales de tela son débiles y caros, y generalmente no los recomendamos.
- Escoja suavizante de agua si es necesario: Minerales de agua dura hacen menos efectivo su detergente, y los minerales pueden depositarse en las fibras de la tela. Si la dureza de su agua es mayor que 120 partes por millones (PPM) y está usando un detergente como el liquido de Tide ó Gain, le sugerimos que añada 1/2 taza de Bórax o 1 tapa de Calgon en el ciclo principal. El polvo de Tide efectivo en agua con dureza hasta más o menos 180 PPM. Con detergentes libres de fragancia y tintas y detergentes basados en plantas, le sugerimos que añada suavizante de agua a una dureza de 60 ppm o más. En agua extremadamente dura (250 PPM y más) le sugerimos que añada suavizante al prelavado y al ciclo principal. Para encontrar la dureza de su agua, se puede comunicar con el proveedor de su agua (pueden dar un promedio), y puede pedir que prueben su agua de gratis en muchas tiendas de acuario. En Ferreterías muchas veces venden las pruebas.
- Haga un prelavado y un ciclo principal
El prelavado es importante porque remueve lo peor de la suciedad de los pañales– así el agua del ciclo principal no está tan sucia. El ciclo principal es donde ocurre la limpieza intensiva.
Si tiene una lavadora estándar de carga superior: Primero, escoja su nivel de agua. La agitación es una parte importante de la limpieza, pues los pañales necesitan agua suficiente en la carga para que puedan mover libremente, pero no tanta agua que estén nadando solos en vez de fregarse y agitarse uno con el otro. Para lavar pañales en una lavadora estándar (no-HE), primero haga un prelavado con una cantidad pequeña de detergente. Opciones para el prelavado son el ciclo de enjuagar/girar, prelavado, o el ciclo más rápido y corto. La mayoría hacen el prelavado con agua fría, aunque algunos prefieren agua tibia. Ahora, haga el ciclo principal con la cantidad entera de detergente y suavizante de agua cuando sea necesario. El ciclo principal debe de ser el ciclo más largo e intensivo. Agua caliente es generalmente más efectivo, aunque agua fría es una opción para las personas usando un detergente no basado en plantas. Lea el documento de lavar en una lavadora estándar de carga superior para más información.
Si tiene una lavadora de alta eficiencia (HE): primero, haga un prelavado con una cantidad pequeña de detergente. Opciones para el prelavado son un lavado rápido, enjuagar/girar, o el ciclo más rápido. La mayoría hacen el prelavado con agua fría, pero algunas personas prefieren agua tibia. Despues del prelavado, abra la puerta y ahueque, asegurando de que nada esté atascado en los lados del barril. Lavadoras de carga frontal son más eficientes cuando están casi llenas, y lavadoras HE de carga superior son más eficientes llenadas a la mitad o tres cuartos, entonces en este momento sería buena práctica llenar la carga con más artículos pequeños. Ahora, haga el ciclo principal con la cantidad entera de detergente y suavizante de agua cuando sea necesario. El ciclo principal debe de ser el ciclo más largo en intensivo. Agua caliente es generalmente más efectiva, pero agua fría es una opción para los que no usan detergente basado en plantas. Para más información sobre el lavado en lavadoras de alta eficiencia, por favor lea el documento sobre este tema. *Note: para algunas lavadoras como el Whirlpool Cabrio, Maytag Bravos, Maytag Centennial y Kenmore Oasis hay rutinas especializadas. Consulte con un/a administrador/a si tiene una de estas lavadoras.
- Secar: Puede secar sus pañales en la secadora o tenderlos según su preferencia. Secarlos colgados reserva energía y puede reducir el uso y desgaste durante mucho tiempo. Secar en la secadora es más conveniente y deja fibras naturales más suaves. Algunas personas prefieren secar coberturas en el aire y secar insertos y AIOs en la secadora.
Arreglando Problemas
Olores: Pañales que no están completamente limpios pueden tener problemas como amonia. Si sus pañales tienen un mal olor, puede indicar que necesita mejorar su rutina del lavado. Problemas de olores se resuelven generalmente con un remojo en cloro, o el proceso de decapar (“strip”) los pañales.
Erupciones de la piel: erupciones que acompañan pañales con olores malos muchas veces son el resultado de pañales no limpiados correctamente. Pueden ser también por una infección de levadura de la piel, que tiene que ser diagnosticado por un médico. Si su bebé tiene una infección de levadura de la piel, generalmente sugerimos un protocolo con cloro para tratar los pañales. Erupciones de la piel pueden ser causadas por otras cosas comunes y no comunes, cómo la dentición, comida ácida, sensibilidad al detergente o tela.
Goteras: Goteos son normalmente por uno de dos causas– falta de absorción o un pañal mal ajustado. Otras causas pueden ser por la compresión de microfibra; repelencia; o PUL dañado.